在一些應用場合，一旦確定使用某種型式的散熱片或者散熱片已經安裝好了。我們需要來判斷和證實一下所用的散熱片是否能夠有充足的散熱效果，以保證固態繼電器正常工作。

下面是一種用來判斷散熱片是否合適的簡單方法，其中會用“如何正確選擇固態繼電器散熱片”一文中一些計算公式反向計算。這個技巧也可以用在檢查一些現有的固態繼電器系統，來判斷固態繼電器是否工作可靠。本方法包括確定固態繼電器內部功率元件（可控硅或晶閘管）的工作溫度，然后與固態繼電器內部功率元件允許的極限溫度進行比較。固態繼電器內部功率元件最高允許工作溫度為125℃。通常還需要留一定的安全余量，通常用115℃作為固態繼電器內部功率元件最高允許工作溫度。

在進行計算判斷之前，還有另外一些參數需要知道。固態繼電器的實際負載電流，固態繼電器功率元件到基板的熱阻Rj。通常，固態繼電器基板溫度測量點應該是基板的中心位置，但是由于固態繼電器已經安裝到散熱片上，就不可能再測量基板中心的溫度。另外一個可以測量基板溫度的位置是固態繼電器固定螺絲處，此處能測量到基板的溫度，但一般需要在測量溫度基礎上再加3－5度的溫度位置偏差補償。

利用以上的這些數據，大約估計每1安培的電流產生1瓦的功率消耗（35安培＝35瓦）。然后乘以熱阻Rj，得到從基板到內部功率元件的溫升。此溫升再加上基板溫度就可以得到固態繼電器內部功率元件的工作溫度，此工作溫度如果低于115℃，則說明這個散熱片選擇合適。